Hockeyträning för 8-åringar: hemmapass, utrustning och veckoschema
Så tränar en 8-åring hockey: 15-minuterspass hemma, utrustning som passar, exempelvecka och vad du ska undvika – med fokus på åkflyt, lek och flera idrotter.
Youth Hockey
Hockeyträning för 8-åringar: hemmapass, utrustning och veckoschema
-
Förälderns guide till hockeyträning
Hur mycket träning som är lagom per ålder, när barmarksträning ska börja, träningszon hemma mot extra istid, tecken på utbrändhet och hur du stöttar utan att pressa.
