Så bygger du självförtroende hos unga hockeyspelare
Självförtroende är en färdighet, inte en egenskap. Så bygger du det med rätt övningsupplägg, konkret beröm, samtal efter bänkningar och dåliga matcher och jämn träning hemma.
Självförtroende är en färdighet, inte en egenskap. Så bygger du det med rätt övningsupplägg, konkret beröm, samtal efter bänkningar och dåliga matcher och jämn träning hemma.
En steg-för-steg-guide till utvecklingen i ungdomshockey 5–16 år: vad varje steg kräver, vanliga misstag när man skyndar på och förälderns roll.
Hur mycket träning som är lagom per ålder, när barmarksträning ska börja, träningszon hemma mot extra istid, tecken på utbrändhet och hur du stöttar utan att pressa.