Positionsspecifik barmarksträning: backar, ytterforwards och centrar
Vad backar, ytterforwards och centrar behöver träna olika – plus gemensamma grundregler och positionsspecifika hemmaövningar för varje roll.
Hockey Training
Positionsspecifik barmarksträning: backar, ytterforwards och centrar
-
Klubbarbete i försvar: pokechecks och aktiv klubba
Så tränar du klubbarbete i försvar utanför isen – aktiv klubbposition, timing på pokechecken och vanor för 1 mot 1, med övningstabell.
